12月14日(金)

ごはん
サバの味噌煮
ほうれん草の白和え
まんまるはんぺんのすまし汁
牛乳

12月13日(木)

小型紫芋パン
ミートボールスパゲティ
鶏肉の香味ソースかけ
コールスローサラダ
牛乳

12月12日(水)

玄米ごはん
あんこうの唐揚げ
納豆和え
キムチチゲ風水団
りんご
牛乳

12月10日(月)

ごはん
串おでん
黒豆なます
ごぼうのみそ汁
牛乳

12月7日(金)

玄米ほはん
鱈のかりふわ揚げ
れんこんのきんぴら
豆乳みそ汁
みかん
牛乳

12月6日(木)

きなこ揚げパン
スコッチエッグ
キャベツとハムのサラダ
トマトスープ
牛乳

12月5日(水)

麦ごはん
はんぺんの磯辺揚げ
かぶと白菜の和え物
鶏粕汁
牛乳

12月3日(月)

ごはん
揚げ豆腐の柚子味噌かけ
ほうれん草の梅ダレ和え
キムチ汁
牛乳

11月30日(金)

たまごとじうどん
さわらの西京焼き
小松菜とキャベツののり和え
スイートポテト
牛乳

11月29日(木)

チョコチップパン
ピザ風ハンバーグ
大根の梅ドレサラダ
オニオン味噌スープ
牛乳

11月28日(水)

ごはん
じゃがまるくん
ササミと野菜の梅だれ和え
麩のみそ汁
牛乳

11月27日(火)

玄米ごはん
変わりチンジャオロースー
鉄人サラダ
ぷちぎょうざスープ
牛乳

11月26日(月)

麦ごはん
鶏の香り揚げ
塩ナムル
じゃがいもとウィンナーのスープ
牛乳

11月21日(水)

ごまめし
タラの甘だれからめ
大豆のさっぱり和え
大根とこんにゃくのみそ汁
りんご
牛乳

11月20日(火)

豆乳ちゃんぽん
揚げ餃子
バンバンジー
牛乳

11月19日(月)

ごはん
きびなごのからあげ
白和え
かまぼこときのこのすまし汁
牛乳

11月16日(金)

ごはん
ジャンボ唐揚げ
大根とこんにゃくのサラダ
八宝菜
牛乳

11月15日(木)

米粉パン
猪ハンバーグのおろしソースかけ
大根と水菜のサラダ
秋野菜シチュー
牛乳

11月14日(水)

麦ごはん
カップ卵のデミグラスソースかけ
さつま芋とかぼちゃのサラダ
ほうれん草と鶏のスープ
牛乳

11月13日(火)

ごはん
カレイの唐揚げ
大豆の酢の物
まろやか豚汁
牛乳

11月12日(月)

ごはん
豚肉の甘だれかけ
彩り野菜のみそマヨ和え
けんちん汁
牛乳

11月9日(金)

釜じいの天丼(たくあん)
野菜の和えもの
ほうれん草のみそ汁
千尋とリンのあんまん
牛乳

11月8日(木)

ごはん
ハンバーグのケチャップソースかけ
りっちゃんの元気サラダ
きのこシチュー
牛乳

11月7日(水)

鶏モモ丼
ポテトハムサラダ
いわし団子の洋風トマトスープ
牛乳

11月6日(火)

ココロのカレーライス
ルフィの大好物骨付肉
空サメの焼きもの
牛乳

11月5日(月)

元気が出るおむすび
ごはんがすすむ豚の生姜焼き
じゃがいもとしいたけの煮物
はなちゃんのみそ汁
牛乳

11月2日(金)
実習生さん献立

栗ごはん
卵焼きのきのこあんかけ
さつまいもの彩り和え
なすのみそ汁
牛乳

11月1日(木)

黒糖パン
チキンのフレーク焼き
かぶと人参の梅サラダ
白菜と糸かまぼこのコンソメスープ
牛乳

10月30日(火)

麦ごはん
ちくわのもみじ揚げ
いんげんとこんにゃくのごま和え
アジつみれのみそ汁
ありの実
牛乳

10月26日(金)

ハヤシライス
鶏肉のネギソースかけ
大根のドレッシング和え
西条柿のヨーグルト和え
牛乳

10月25日(木)

りんごパン
かぶと鮭のほっこりグラタン
大根と人参の梅サラダ
五目スープ
牛乳

10月24日(水)

ミニパン
鶏とブロッコリーのバジルパスタ
マーマレードチキン
キャベツと☆チーズのシーザーサラダ
牛乳

10月23日(火)

ごはん
えごまふりかけ
鮭フライ
キャベツの昆布和え
麩とわかめのみそ汁
牛乳

10月22日(月)

玄米ごはん
ふわふわオムレツ
さつま芋とかぼちゃのサラダ
ビーフシチュー
牛乳

10月19日(金)
美郷のおいしい日

美郷の有機米
ボタンと彩りピーマンの炒め物
揚げ大豆のさっぱり和え
いもいも汁
りんご
牛乳

10月18日(木)
ごはん
鮭のちゃんちゃん焼き
高野豆腐とこんにゃくの和え物
うずら卵のすまし汁
牛乳

10月17日(水)

玄米ごはん
鶏肉と里芋のはちみそ和え
ひじきと人参のゴマ和え
なめこ汁
牛乳

10月16日(火)

キムチチャーハン
蒸しシュウマイ
切干大根の柚子和え
えびとホタテの中華スープ
牛乳

10月15日(月)

鮭きのこごはん
揚げ豆腐の野菜あんかけ
小松菜のマヨじょうゆ和え
豆乳入り具だくさん汁
牛乳

10月12日(金)

豆入り五穀ごはん
鶏肉の黒みつ煮
野菜の青じそ和え
さつま汁
ありの実
牛乳

10月11日(木)

カレーうどん
ししゃもの磯辺揚げ
切干ともやしのシャキシャキ和え
おからケーキ
牛乳

10月10日(水)

えんむすびごはん
えんむすび昆布の筑前煮
黒大豆と紫芋の和え物
えんむすびソーメン汁
牛乳

10月9日(火)

ごはん
鮭の柚子焼き
小松菜のいそべ和え
石見ポークとかぼちゃのみそ汁
牛乳

10月5日(金)

ごはん
鶏ささみのレモンあげ
ほうれん草の白和え
じゃがいものみそ汁
牛乳

10月4日(木)

パン
りんごジャム
ひみつのケチャップ煮
赤ピーマンとマカロニのサラダ
ウィンナースープ
牛乳

10月3日(水)

麦ごはん
揚げぎょうざ
糸うりと小松菜のナムル
マーボー豆腐
牛乳

10月1日(月)
新人戦応援献立

勝お飯
豚肉のしそチーズ巻き
ネバーギビアップ和え
油揚げとわかめのみそ汁
ヨーグルト
牛乳

9月28日(金)
世界を味わおう献立★パート2

五穀米(韓国)
ブンリュウ(ベトナム)
フィッシュ&チップス(オーストラリア)
マンゴー&パイン(ペルー)
コーヒー牛乳(ブラジル)

9月27日(木)
麦ごはん
サバの味噌煮
キャベツの昆布和え
卵豆腐のすまし汁
ありの実
牛乳

9月26日(水)
世界を味わおう献立★パート1

ナン
インドカレー
キッシュ
空芯菜のソテー
チーズ
牛乳

9月25日(火)
十五夜献立

栗ごはん
秋刀魚の梅焼き
豆とひじきの煮物
麩のみそ汁
串団子
牛乳

9月18日(火)

麦ごはん
鶏の塩こうじ焼き
昆布と人参のいためもの
ぼっかけ汁
牛乳

9月14日(金)

玄米ごはん
手作りハンバーグのおろしソースかけ
納豆和え
キムチ汁
巨峰
牛乳



9月13日(木)

コッペパン
ジャム&マーガリン
かぼちゃグラタン
トマトとこんにゃくのぷるぷるサラダ
冬がんと鶏のコンソメスープ
牛乳

9月12日(水)

ごはん
石見ポークと冬がんの甘からいため
切干大根の甘酢和え
白玉もちとしいたけのすまし汁
牛乳

9月11日(火)

キムチラーメン
パリパリ春巻き
海そうサラダ
デラゼリー
牛乳

9月7日(金)

ちぎり梅ごはん
浜田アジの塩焼き
ひじきと小松菜の和え物
にらたまみそ汁
牛乳

9月6日(木)

ごはん
ジャンボ唐揚げ
糸うりのゴマ油和え
じゃがいものみそ汁
牛乳

9月5日(水)

ごまめし
いわしのトマト煮
じゅうねん和え
豚とチンゲン菜のみそ汁
牛乳

9月4日(火)

ごはん
厚揚げステーキ
糸うりと梅のさっぱり和え
冬がんのみそ汁
ひえひえみかん
牛乳

9月3日(月)

ごはん
わかめふりかけ
あじの南蛮漬け
糸うりとひじきのマヨしょうゆ和え
かぼちゃのみそ汁
牛乳

8月31日(金)

夏野菜ハンバーグカレー
キャベツとささみのレモン和え
ひんやり洋梨
牛乳

8月30日(木)

海鮮焼きそば
鶏肉のりんごソースかけ
バンバンジー
餃子スープ
温州みかんゼリー
牛乳

8月29日(水)

ごはん
シイラの香草焼き
揚げ大豆ときゅうりのカミカミ和え
野菜とわかめのみそ汁
牛乳

8月28日(火)

ピタパン
鶏肉の照り焼き
キャベツと梅の炒め煮
にらとなすのコンソメスープ
牛乳






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